Existem diversas atitudes benéficas ao rim que podemos incluir em nossa rotina. O cuidado renal é importante para prevenir o surgimento de doenças a longo prazo. Dentre elas: cálculos renais, infecção urinária, diabetes, hipertensão e insuficiência renal.
Mas por que cuidar dos rins é tão importante?
Os rins são órgãos que desempenham diversas funções importantes para o nosso corpo. Eles atuam na filtragem do sangue, regulação da pressão arterial e produção de hormônios essenciais ao organismo. Quando os rins estão saudáveis, eles realizam todas essas funções de forma eficiente, mantendo o corpo em equilíbrio.
No entanto, quando os rins não funcionam adequadamente, podem ocorrer diversos problemas de saúde, como insuficiência renal, pressão alta, anemia e até problemas ósseos.
A Nefrologia é a especialidade médica dedicada ao tratamento e diagnóstico de doenças renais, mas outros especialistas também acompanham o paciente renal crônico durante o tratamento: nutricionistas, psicólogos, assistentes sociais, enfermeiros e outros profissionais, participam ativamente de todo o tratamento.
Confira a importância da equipe interdisciplinar no tratamento ao paciente renal.
Quais as principais funções do rim?
Para entender melhor a contribuição do rim para o funcionamento do nosso corpo e para a nossa saúde, separamos suas principais funções:
- Filtrar as toxinas do corpo para serem eliminadas pela urina;
- Equilibrar os níveis de água do organismo, evitando o aumento da pressão arterial e o surgimento de inchaços no corpo;
- Contribuir com a produção de hormônios importantes para a nossa saúde.
Conheça 3 atitudes benéficas ao rim
Separamos as 3 principais atitudes que contribuem com a saúde renal e previnem o surgimento de doenças.
Não utilize medicamentos sem prescrição médica
Tomar remédios sem prescrição e acompanhamento médico pode trazer sérios problemas para a saúde renal. Até mesmo medicamentos populares, que normalmente são utilizados sem prescrição médica, como a aspirina e o ibuprofeno, podem sobrecarregar os rins e prejudicar a saúde a longo prazo.
Realize exames periodicamente
Alguns exames simples, como o de sangue e urina, podem identificar alterações nos níveis de creatinina e proteína, que indicam disfunções no funcionamento renal. Esses exames são excelentes formas de prevenir problemas renais mais graves.
Fique atento com a diabetes e hipertensão
Tanto a diabetes quanto a hipertensão são doenças que, se não tratadas, podem causar complicações à saúde renal e até levar à insuficiência renal crônica. Por isso, é importante ficar atento à predisposição dessas duas doenças.
Diabetes e a insuficiência renal crônica – Saiba como prevenir
Renal Quality – Cuidado com saúde renal em todas as etapas do tratamento
A clínica de nefrologia Renal Quality, em Jundiaí-SP, oferece suporte completo aos pacientes renais em todas as etapas de seu tratamento. Além de médicos nefrologistas, a clínica conta com psicólogos, nutricionistas, assistentes sociais e muitos outros especialistas que acompanham o paciente renal de perto.
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