Já ouviu dizer que insuficiência cardíaca e saúde renal estão relacionadas? Os pacientes renais possuem mais propensão a desenvolver doenças cardíacas e vice-versa. Em razão disso, torna-se necessário um cuidado ainda maior com a saúde desses dois órgãos, para que eles continuem exercendo suas funções adequadamente.
Como um coração enfraquecido pode prejudicar os rins?
Dentre suas diversas funções, o coração bombeia sangue para todo o corpo humano, enquanto o rim é responsável por filtrar a impurezas do sangue para serem posteriormente eliminadas na urina. Um coração acometido por uma doença cardíaca não consegue bombear sangue adequadamente para todo o corpo, impedindo que o sangue circule para os rins como deveria.
O rim, que é um órgão bastante vascularizado, sofre com a redução de fluxo sanguíneo e deixa de funcionar adequadamente. Essa ligação faz com que o índice de doenças coronárias seja maior em pacientes com insuficiência renal crônica.
Insuficiência cardíaca e saúde renal: como prevenir ambas as doenças?
Os nossos hábitos e estilo de vida são determinantes para o bom funcionamento dos rins e do coração. Isso não significa que precisamos fazer mudanças radicais para cuidar da saúde, basta inserir bons hábitos em nossa rotina. Confira as principais dicas:
- diminuir o consumo de alimentos ricos em sódio;
- evitar bebidas alcoólicas e não fumar;
- praticar atividade física;
- aumentar o consumo de verduras e frutas.
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