Segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBC), a maioria das pessoas não sabe que enfrenta problemas com a saúde renal. Isso acontece porque as doenças renais são silenciosas e, geralmente, começam a manifestar os primeiros sintomas quando já se encontram em estágio avançado. Para prevenir problemas mais sérios no futuro e evitar a terapia renal substitutiva, é importante estar atento aos primeiros sintomas da doença renal.
Quais os principais fatores de risco para as doenças renais?
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Diabetes (seja do tipo 1 ou do tipo 2)
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Hipertensão
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Pessoas com histórico de doença renal crônica na família
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Tabagismo
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Uso constante de medicamentos sem prescrição médica
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Histórico de doença vascular na família.
A obesidade, que atinge mais da metade dos brasileiros, pode levar à diabetes e hipertensão, por isso também é um dos grandes fatores de risco para as doenças renais. Portanto, praticar exercícios físicos regularmente e manter uma alimentação saudável pode ajudar a prevenir a insuficiência renal crônica.
Conheça os primeiros sintomas da doença renal
Para prevenir que a doença renal avance é importante estar atento aos seus primeiros sintomas:
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Vontade frequente de urinar
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Coceira na pele
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Urinar em pouca quantidade ao ir ao banheiro
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Inchaço no corpo (braços, rosto, pernas)
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Sangue na urina
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Dor no fundo das costas
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Alterações na cor e no cheiro da urina
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Cansaço excessivo
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Presença de espuma na urina
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Perda de apetite e sabor metálico na boca
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Cólica renal
Renal Quality – Cuidando de perto da sua saúde renal
Já que nem todas as pessoas apresentam sintomas, a melhor forma de saber se existe um problema com a saúde dos rins é através da realização frequente de exames de urina e de sangue. Portanto, se você apresenta algum dos sintomas citados, ou faz parte de algum grupo de risco, consulte um médico para saber a quantidade de proteína na urina ou de creatinina no sangue através dos exames mencionados.
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