Você provavelmente já ouviu alguém reclamar sobre os fortes incômodos causados pelos cálculos renais, as populares pedras nos rins. Muitas vezes, elas se formam na bexiga em tamanhos variados e causam grande desconforto. Conheça as causas e sintomas de pedras nos rins e previna-se.
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Como as pedras nos rins se formam?
As pedras nos rins se formam quando a urina concentra grande quantidade de minerais, como o ácido úrico, cálcio e oxalato. Eles se agrupam formando cristais, e consequentemente as pedras nos rins.
Quais as principais causas?
- Fatores genéticos
- Pouca ingestão de água
- Dietas ricas em sal e proteínas
- Obesidade
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Quais os principais sintomas de pedras nos rins?
O sintoma mais comum de pedras nos rins é uma dor intensa na lombar que pode atingir o abdômen. Mas existem outros sintomas que também precisam de atenção:
- Sangue na urina
- Infecções urinárias
- Vômitos e enjoo
- Vontade frequente de urinar
- Dor no baixo ventre
Como prevenir os cálculos renais?
Ao longo do tempo, as pedras nos rins podem desenvolver problemas ainda mais graves de saúde, como a insuficiência renal crônica.
As principais medidas para prevenir a formação de cálculos renais são:
- Aumentar a ingestão de líquidos
- Inserir frutas cítricas na dieta
- Praticar atividade física
- Diminuir o consumo de alimentos ricos em sódio
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Para prevenir cálculos renais é preciso olhar com bastante atenção para os nosso estilo de vida e alimentação. A Renal Quality, em Jundiaí, é referência no cuidado de doenças dos rins e apoia o paciente renal crônico em todas as etapas de seu tratamento.
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