Verão e infecção urinária – Existe uma relação direta entre os dois?
Já ouviu dizerem por aí que os casos de infecção urinária aumentam durante o verão? Pois é, não se trata de uma conversa furada para assustar as pessoas , existe uma relação direta que faz com que as altas temperaturas do verão aumente o número de pessoas com infecção urinária, e isso acontece especialmente com as mulheres. Quer entender melhor porque no verão os casos de infecção urinária aumentam? Vem comigo que eu já te explico essa história Dicas – Saiba como cuidar da saúde renal Porque no verão mais pessoas sofrem com a infecção urinária? Verão é sinónimo de férias, animação, praia e muitas risadas com os amigos, mas também é um período em que a saúde deve ser levada a sério. Quando as temperaturas estão elevadas, por exemplo, acontecem mais casos de infecção urinária devido ao número de pessoas desidratadas, que é maior nesta época do ano: as pessoas transpiram com o calor e não fazem a reposição de líquidos corretamente. A infecção urinária afeta mais as mulheres pois elas possuem uma uretra mais curta do que os homens, facilitando o caminho das bactérias até a bexiga. Além disso, a umidade do verão é adequada para a proliferação de germes e bactérias em áreas íntimas, e pode causar infecções. Além de infecções urinárias, a hidratação adequada no verão pode prevenir fraqueza, dores de cabeça, tontura e sonolência. Por isso, lembre-se de aumentar a ingestão de água em épocas mais quentes. Conheça a importância da hidratação para a saúde renal Infecção urinária no verão? Confira os principais sintomas Há diversos níveis de infecção urinária, a doença pode atingir os rins e em casos mais graves causar até infecção generalizada. No entanto, na maioria das vezes causam apenas sintomas mais leves, por exemplo: Ardência ao urinar Dores no ventre Sangue na urina Quando os rins falham – Saiba mais sobre a insuficiência renal Verão e infecção urinária – Dicas para se cuidar A SBN (Sociedade Brasileira de Nefrologia) compartilhou medidas preventivas super importantes contra a infecção urinária. Confira as dicas para se cuidar adequadamente no verão: Aumente a higiene Revise os hábitos de higiene ao ir ao banheiro; utilize água e sabonete após evacuações e tenha cuidado com o direcionamento da água no enxágue. Regularize o intestino Longos períodos de constipação facilitam a proliferação de germes e bactérias. Aumente a ingestão de água, frutas e alimentos que contribuam com a flora intestinal. Para a roupa íntima, prefira peças de algodão Os tecidos sintéticos ou que grudam muito no corpo podem contribuir com a infecção urinária, por isso, dê preferência aos tecidos de algodão ao escolher a roupa íntima para usar durante o dia ou dormir a noite. Renal Quality – Humanização em benefício da saúde – Infecção urinária no verão O cuidado com a saúde renal envolve pequenas atitudes da nossa rotina, como se hidratar adequadamente, especialmente durante no verão, onde atingimos as temperaturas mais elevadas do ano. Além disso, o acompanhamento médico em uma clínica de nefrologia é essencial ao paciente renal. Na Renal Quality, contamos com uma equipe multidisciplinar para acompanhar de perto o paciente renal crônico em todas etapas do tratamento. Acesse o link para mais informações: https://www.renalquality.com.br/site/quem-somos/
Por que a infecção urinária atinge principalmente as mulheres?
A infecção urinária é um problema que atinge principalmente mulheres. De acordo com Maria Gabriela Rosa, nefrologista da clínica Renal Quality, uma das explicações para isso está relacionada à anatomia do corpo feminino. A infecção urinária ocorre quando as bactérias presentes no nosso intestino invadem e se proliferam no trato urinário. A proximidade do ânus e da vagina da entrada da uretra, bem mais curta nas mulheres, aumenta a migração dessas bactérias. Nos homens, a uretra é até cinco vezes maior, portanto, os micróbios chegam com mais dificuldade até a bexiga. Estima-se que cerca de 63% da população feminina sofra com o problema. Este tipo de infecção pode acometer qualquer parte do sistema urinário, seja bexiga, uretra, ureteres ou os rins. Fatores como o uso de contraceptivos espermicidas, a menopausa, cálculos renais, má higienização da região íntima, gestação e diabetes potencializam o desenvolvimento da infecção urinária. O diagnóstico na fase inicial evita que a doença se alastre pelo sistema urinário. A prevenção depende de simples hábitos como beber muito líquido e higienização correta da área íntima (que nas mulheres deve ser feita de frente para trás). Urinar após as relações sexuais ajuda a empurrar para fora as bactérias que podem ter migrado no ato e também ajuda na prevenção. Sintomas da infecção urinária Entre os sintomas da infecção urinária estão dor e desconforto ao urinar, urina escura e turva com odor, dores na região pélvica ou nas costas e vontade constante de urinar. “A proliferação das bactérias na bexiga provoca a cistite. Já a pielonefrite ocorre quando as bactérias atingem os rins, quadro que tem como principais sintomas, além dos característicos da infecção urinária, dor lombar, febre, náusea e vômito. Por isso é importante iniciar o tratamento com orientação médica logo no início”, reforça a nefrologista da Renal Quality. Por: Lettera Comunicação Estratégica
O que é infecção urinária e quais os sintomas?
Ardência e desconforto ao urinar são alguns dos sintomas da infecção urinária. Além disso, urina escura, turva e com odor, dores na região pélvica ou nas costas e vontade constante de urinar também são sinais do problema. É o que explica Maria Gabriela Rosa, nefrologista da clínica Renal Quality, de Jundiaí-SP. A infecção urinária acontece quando bactérias presentes no intestino invadem o trato urinário e não são eliminadas com eficácia pelo sistema de defesa do nosso organismo. Por isso, essa infecção pode acometer diferentes partes da nossa anatomia: bexiga, uretra, ureteres ou rins. “A proliferação das bactérias na bexiga provoca a cistite. Já a pielonefrite ocorre quando as bactérias atingem os rins, quadro que tem como principais sintomas, além dos característicos da infecção urinária, dor lombar, febre, náusea e vômito. Por isso é importante iniciar o tratamento com orientação médica logo no início”, explica a nefrologista da Renal Quality. Prevenção da infecção urinária É importante prestar atenção aos sintomas para descobrir a doença na fase inicial e evitar que ela se alastre pelo trato urinário. Vale lembrar que é possível evitar que a infecção aconteça. Hábitos simples, como beber bastante água, evitar calças apertadas e fazer a higienização correta das partes íntimas (que, nas mulheres, deve ser feita da frente para trás) podem ajudar na prevenção. Urinar depois das relações sexuais também ajuda a eliminar as bactérias que podem causar a infecção. Nas crianças A infecção urinária atinge também crianças. Nelas, os sintomas são febre, perda de peso e diminuição do volume de urina ou incontinência urinária. A saúde dos rins da criança tem forte relação com a fase de desfralde. Fazê-lo antes dos dois anos pode provocar em pouco tempo problemas como incontinência ou retenção da urina. Nos pequenos, a atenção deve ser redobrada para que os sintomas sejam identificados, porque uma infecção urinária não tratada pode afetar os rins, causando até a perda precoce da função desses órgãos.